Wednesday 11 February 2015

பெண்கள், கர்ப்ப காலத்தில் தங்களது மார்பகங்களைப் பராமரிக்க




கர்ப்ப காலத்தில் சிரமப்படாமல் இருக்க மார்பக காம்பு களை பராமரிக்க வேண்டியது மிகவும் இன்றியமையாததாகும். கர்ப்ப காலத்தில்
மார்பக காம்புகளை பராமரிப்பதில் சரியான (உள்ளா டை) தேர்வு செய்வது மிகவும் அவசியம். அதற்கு காரணம் இந்நேரத்தில் உங்கள் மார்பகங்களின் அளவு பெரிதாகியிருக்கு ம்.மென்மையான பருத்தி யால்செய்த உள்ளாடை யைவாங்கி அணிய வே ண்டும். இதனால் மார்பக காம்புகளில் ஏற்படும் வலியை தணிக்கப்படும். கர்ப்ப கா லத்தில் மார்பக காம்புக ளை பராமரிக்கும் வேளையில் தணி ப்பு (பேடெட்) பிராவை தவிர்க் கவும்.
ஆலிவ் எண்ணெய் உபயோகம்
ஆலிவ் எண்ணெய்யை கொண்டு மார்பக காம்புகளை சிறிது நேரம் மசாஜ் செய்வது கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக காம்புகளை பராமரிப்பதற்கு சிறந்தவழியாகும். இப்படி செய்வதால் சருமத்தில் ஈரப்பதம் நீடித்து நிற்க உதவும். மேலும் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பொதுவா ன பிரச் சனையான வறண்ட சருமத்தால் உண்டாகும் பல பிரச்சனைகளையும் அது தடுக்கும். கர்ப்ப காலங்களில் காம்புகளின் மீது சோப்பு பய ன்படுத்துவதை அறவே தவிர்க்க வேண்டும். மீறி அப்படி செய்தால் காம்புகள் வறண்டு போய் விடும். அளவுக்கு அதிகமாக வறண்டு போகும் போது வெடிப்புகள் உண்டாகி விடும்.
அதனால் சோப்புக்கு பதிலாக மாய்ஸ்சரைசிங் க்லென் சிங் லோஷனை பயன்படுத்தலாம். கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக காம்புகளை பரமாரிக்கும் போ து நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான டிப்ஸ் இது. இதனால் உங்கள் மார்பக காம்புகள் ஈரப்பதத்துடன் இருக்கும். இவ்வகை யான கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்கள், முக்கியமாக கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக காம்புகளுக்கு தடவுவதற்காகவே சந் தையில் விற்கப்படுகிறது. காம்புகளை பாதுகாக்கும் பொருட்கள் மார்பக காம்புகளை பாதுகாக்கும் பொருட் கள் சந்தையில் கிடைக்கிறது. இது காம்புகளில் ஏற்படு ம் வலியை நீக்கும். உங்கள் ஆடைக்கும் காம்புகளும் நடுவே முட்டு கட்டையாக இது விளங்கும்.
தில் ஐஸ் பேட் பயன்படுத் தினால் சற்று நிம்மதியாக இருக்கும். இதனால் காம்புகளில் ஏற்படும் வலி நீங்கி உங்களை ஆசு வாசப்படுத்தும்.கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக காம்புக ளில் ஏற்படும் வலி யால் துடிக்கும் பெண்களுக்கு இது பெரிதும் உதவி யாக விளங்கும். கர்ப்ப காலத்தில் மார்பக காம்புகள் மென்மையாக இருந்தால் மிகவும் கஷ்டமாக இருக்கும். அதனால் அம்மாதிரியான நேரத் 
மார்பக பேட்:
மார்பக காம்புகளில் நீர்மம் ஒழுக ஆரம்பித்தால் அதற்கு கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டியது முக்கியம். இம்மாதிரி நேரத்தில் தரமுள்ள மார்பகபேட்களை பயன் படுத்த வேண்டும். தொற்றுக்க ளை தவிர்க்க மார்பக காம்புகளை ஈரமில்லாமல் சுத்தமாக வைத்து கொள்ள வேண்டும்.

Monday 9 February 2015

இந்த வகை உடலுறவு மிக ஆபத்தானது



ஆண்களும் பெண்களும் பல விதமான  நிலைகளில் இருந்து உடலுறவு கொள்கிறார்கள், தங்களது உடலுறவு அனுபவத்தை
ஆனந்தமாக்கி அனுபவிப்பதற்கு வழக்கமான உறவு முறையான மிஷனெரிபொசிஷன் எனப்படும் ஆண் மேலே பெண் கீழே இயங்கும் முறை மட்டுமின்றி பெண் மேலே ஆண்கீழே எனப்படும்  “உமென் ஆன்டாப்” உடலுறவு  மற்றும் பெண்ணின் பின்புறமிருந்து ஆண் புணரும் “டாக்கி ஸ்டைல்” போன்ற வகை உறவுகளும் அதிகமாகபயன் படுத்தப்படுகிறது.
இதில் வழக்கமான ஆண் மேல் பெண் கீழ் முறையை விட பெண் மேல் ஆண் கீழ் இயங்கும் “உமென் ஆன் டாப்” முறையில் ஆணின் பாலியல் உறுப்பு சேதமடைகிறதாம், உடலுறவின் போது ஏற்படும் ஆண் உறுப்பு முறிவுகளில் பாதிக்கும் மேல் ” உமென் ஆன் டாப்”  உடலுறவின் காரணமாக ஏற்படுகிறதாம், இம்முறை உடலுறவில் ஆணின் உறுப்பின் மேல் பெண்ணின் உடல்பளு முழுவதும் ஏற்றப்படுகிறது, அதை ஆணால் கட்டு ப்படுத்த முடியாதபோது இம்மா திரிஆண்குறி உடைவு ஏற்படுகிறது, மேலும் பெரும்பாலான முறிவுகளில் ” மளுக்” என்றுமுறியும் சத்தம்வேறு கேட்கிறதாம், மேலும் ஆண் குறி முறிவு ஏற்பட்டவர்கள் அதை அறிந்து மருத்துவர் உதவியை 1/2 மணி யிலிருந்து 6மணி நேரம் ஆகிறதாம். சிலர் 36 மணி நேரங்களுக்கு பின் பே சிகிச்சைக்கு வருகிறார்களாம்.

Sunday 8 February 2015

ஆண், பெண் குறி சுவைப்பதற்கான முறைகள்!!


ஆரோக்கியமுள்ள பெண்ணின் மதன நீர் நுங்கின் நீரைப்போன்றசுவையுடன் இருக்கும். அதுவும் மாதவிடாய் முடிந்து தூய்மையான சில நாட்களுக்குப் பிறகு அதன் சுவை அமிர்தமாக இருக்கும். மனைவியின் மதன நீரை சுவைக்க விரும்பும் கணவன்மார்கள் அந்த நாட்களில் பரீட்சித்துப் பார்க்கலாம்.
பெண்குறியை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருந்தால் காம இச்சை பெருக்கெடுக்கும்போது அதில் சுரக்கும் மதன நீரின் சுவை மிக அற்புதமாக இருக்கும்.
உண்மை என்னவெனில், ஒரு ஆணின் நாவு, சுவைக்கும் சுவைகளி லேயே மிகவும் சுவையானது பெண்ணின் –  பிரியமுள்ள மனைவி யின் மதன நீராகத்தான் இருக்கும்.
ஒவ்வொரு பெண்ணும் தன் கணவன் இக்கலையில் கை தேர்ந்த வனாக இருக்க வே ண்டும், அவன் இந்த கலவியில் தன்னை ஒரு புது சொர்க் கத்துக்கே கொண்டுசெல்ல வேண்டுமென்று விரும்புகிறாள். அதை ஆண்கள் புரிந்து கொண்டால் இருவருக்கும் சொர்க்கம் இந்த பூவுலகிலேயே!
1. அது என்ன வாசனை? 
ஒரு பெண்ணின் குறியில் வரும் வாடையே சில ஆண்களுக்குப் பிடிக்காமல் இருக்கலாம். உண்மையில் தன் மனைவியின் குறிமணமே பல ஆண்களைத் தூ ண்டிவிடும் சக்தியாக (aphro disiac) உள்ளது. அந்த மணம் அக்குறிக்குமட்டுமே உரியது.
ஒரு ஆண் கண்ணைக் கட்டி விட்டு தொடாமல் தடவாமல் பல குறிக ளைச் சுவைத்தால் அந்தத் தனிச்சுவையை வைத்தே இதுதான் தன் காதலியின் குறி எனக் கண்டுபிடித்துவிடுவான். எனவே குறிமணம் பொதுவாக அருவருப்பானதல்ல.
ஆயினும் சில நேரங்களில் காதலியின் குறியில் இருந்து ஒரு கெட்ட வாடை வருவது போல் தோன்றும். அவளே அதனை அறிந்திருந்தால் (மாத விடாயின்போது அல்லது உடல் நலமில்லாத போது) “இன்னிக்கு அங்க வேணாமுங்க” என்று தவிர்த்து விடுவாள்.
சாதாரண நாட்களிலேயே அப்படி ஒரு வாடை இருந்தால் இருவரும் முதலில் சேர்ந்த்து குளிக்கலாம், இதையே ஒரு ஜலக் கிரீடையாக ஆக்கி அவள் உங்கள் உடலுக்கும் நீங்கள் அவள் உடலுக்கும் (குறிப்பாக குறிகளுக்கு) வாசனை சோப்புப் பூசி சுத்தம் செய்யவும். இப்போது அவள் குறி அந்த வாடை இல்லாமல் இருக்க வே ண்டும். இன்னும் அந்த வாடை அதேமாதிரி இருந்தால் – அது ஏதாவது நோயின் அறி குறியாக இருக்கலாம்.ஒரு டாக்டரைக் கலந்து ஆலோசிக்கவு ம்.
2. நிதானம் அவசியம்:
காஞ்சமாடு கம்மங்கொல்லைல பூந்தமாதிரி நேர ”சென்ட்டர் ஸ்பாட்டுக்கு” போயிடாதீங்க. மெள்ள காதல் பேச்சுக்குடு த்து, நெத்தி, கன்னம், காது எல்லாத்துலயும் முத்தம் குடுத்து, உதட்டில் முத்த மிட்டு, தோள், அக்குள் குழி அப்புறம் மார்பு இப்படி வரிசையா முத் தம் குடுக்கணும்.
பிறகு தொப்புளில் முத்தம் கொடுத்து நாக்கால ஒரு சொழட்டு சொழட்டுங்க. பிறகு கீழே தொ டைகளுக்கு முத்தம் குடுத்து, மேல் நகர்ந்து குறியோட மேல் பகுதில உங்க வாயை வச்சி அந்த உப்பலான மேட்டை வாயவச்சி அழுத்துங்க.
உங்கள் நாக்கை கொஞ்சம் எறக்கி முந்திரிப் பழத்துல முந்திக்கிட் டிருக்க பருப்புமாதிரி க்ளிடாரிஸ் இருக்க அதை உதட்ட வைச்சு அசைச்சி அசைச்சி முட்டிகிட்டு நிக்கறமாதிரி உசுப்பி விடணும். அப்புறம்தான் நீங்க அடுத்த நிலைக்கு போகணும்.
பழகினப்புறம் இதுல ஆரம்ப ஸ்டெப்ஸ் சிலது கட் பண்ணிடலாம், ஆனா இப்ப நாம் எவ்வளவு நேரம் இதில் செலவழிக்கறோ மோ அவ்வளவு நமக்கு கூடுதல் இன்பம் கிடைக்கும்.
3. முடி:
சுவைக்கும்போது அவள் குறி முடி நம் வாய்க்குள் புகுந்து விட்டால், அவ்வளவு தான். அவ்வளவு முயற்சியும் வீண். அவளுக்கும் அதே மாதிரி நம் ஆண்குறியைச் சுவைக்கும்போது சுற்றி வளர்ந்துள்ள முடி வாயில் சிக்கிக்கொண்டால் வந்தது ஆபத்து.
இதைத் தவிர்க்க ஒரு சுவையான வழி: நல்ல தேனை எடுத்து குறி மேல் நன்றாகத் தடவி, பின் குறிக் குள்ளும் ஊற்றலாம். எந்த முடி யானாலும் குறியோடு ஒட்டிக்கொ ள்ளும்.
ஆண்குறிக்கும் தேனைத் தடவி விடுங்கள் அதுக்கு அப்புறம் முடி பயமின்றியும் ருசித்து ரசித்துச் செய்யலாம். ஒன்று கவனத்தில் இருக்கட்டும்: நீங்கள் பயன் படுத்தும் தேன் தரமான தேனாக இருத்தல் வேண்டும். இல்லாவிடில் தொத்து வியாதிகளுக்கு இடம் கொடுத்து விடும்,
தரமான தேன் ஒரு நல்ல கிருமினாசினியும் ஆகும்
அல்லது விட்டால் இப்போது முடிகளை அகற்ற நிறைய கிறீம்கள்கிடைக்கின்றன.. அவற்றிலும் தர மானதை தெரிவு செய்யவும்.. அல்லது சவரம் செய்யலாம் இருப்பினும் இது எல்லாருக்கும் பிடிப்பதில்லை. அப்பவும் இயற்கையே சிறந்தது. அதனால் தேன் சிறந்தது எனலாம்.
4. ஜி-ஸ்பாட்ஸ்:
குறியிலிருந்து மதனநீர் சுரந்து உங்கள் முகத்தை கொழகொழ வென நனைக்கட்டும். உங்கள் கையை குறியின் துளையின்மேல்உள்ளங்கை மேல்புரமாக இருக்கும்படி வைத்துக் கொண்டு உங்கள் ஆள் காட்டி விர லை உள்ளே நுழைத்து க்ளிட்டுக்கு அடியில் கொண்டு சென்று ஒரு சுண்டு சுண்டி விடு ங்கள்,
இது கிளிட்டுக்கு நேர்கீழே உள்ள ஒரு வேட்கையைத் தூண்டும் இடத்தை (erogenous zone, G-spot) உயிர்ப்பிக்கும். க்ளிட்டின் வெளிப்புறம் மட்டுமில்லை, கீழ்ப்புறமும் உணர்ச்சிமிக்க பகுதியே. இன்னும் எங்கெங்கு erogenous zones உள்ளன என்பதைக் கண்டு பிடித்து அவற்றைத் தூண்டிவிடுங்கள்.
5. மதன நீரின் சுவை:
ஆரோக்கியமுள்ள பெண்ணின் மதன நீர் நுங்கின் நீரைப்போன்றசுவையுடன் இருக்கும். அதுவும் மாதவிடாய் முடிந்து தூய் மையான சில நாட்களுக்குப் பிறகு அதன் சுவை மிக சுவை யாக இருக்கும். மனைவியின் மதன நீரை சுவைக்க விரு ம்பும் கணவன்மார்கள் அந்த நாட்களில் பரீட்சித்துப் பார்க் கலாம்.
அதிலிருந்து படிப்படியாக அதன் சுவை குறைந்து வரும். எல்லாவற் றிந்கும் மேலாக பெண்குறியை எப்போதும் சுத்தமாக வைத்திருந் தால் காம இச்சை பெருக்கெடுக்கும்போது அதில் சுரக்கும் மதன நீரி ன் சுவை மிக அற்புதமாக இருக்கும்.
ஒரு ஆணின் நாவு, சுவைக்கு ம் சுவைகளிலேயே மிகவும் சுவையான அமிர்தம் பெண்ணின், அதுவும் பிரியமுள்ள மனைவியின் மதன நீராகத்தான் இருக்கும்.
6. க்ளிட்டுக்குக் கீழே:
க்ளிட்டிலிருந்து கீழிறங்கி தடிததுப் பிளந்திருக்கும் வெளி உதடுகள், அவற்றின் இடையில் மிருதுவான உள் உதடுகள் இவ ற்றை நாவினால் வருடுங்கள். உங்கள் வாய் உதடுகள் உங்கள் காத லியின் குறியை உதடுகளைக் கடிக்கட்டும்.
நீங்கள் பிறகு நாக்கை அந்த சந்தைப் பிளந்துகொண்டு குறிக்குள் புகுத்துங்கள். அது ஆண்குறியை கிளப்பிவிட்டு உறவுக்கு வா வான்னு இழுக்கும். இரண்டுபேரும் தமது துணையின் உடல்க ளை புரிஞ்சிகிட்டு காமசுகம் தேடலாம்.
6. குதத் துளை:
குறியை சுவைக்கும் போது அதற்குக் கீழே உள்ள குறுகலான கெட்டியான குதச்சந்தில் தடவி, நெருடி, குதமேடு களை நன்றாகப் பிசை ந்துவிடுங்கள். ஒரு விரலை குதத்துக்குள் சொருகி சுழற்றுங்கள்.
அவளுக்கு அது வலிக்குமாயினும் அவள் காம உணர்ச்சியை இன்னு ம் அதிகப் படுத்தும். குதத்தில் உறவு கொள் ஆசையில்லாதவர்கள்கூட ஒரு விரலை இப்படிப் புகுத்தி சுழற்றுவதை விரும்புகிறார் கள்.
நினைவிருக்கட்டும்: குறியில் போட்ட விரலையோ, ஆண்குறியையோ குதத்தில் நுழைக்கலாம், ஆனால் குதத்துக்குள் நுழைந்த எதை யும் மீண்டும் குறிக்குள் விடக்கூடாது. இது நோய்க் கிரு மிகள் பரவ வழிவகுக்கும்.
உதாரணமாக குதத்தில் ஆண்குறியை விட்டு அனுபவித்து அதை அப்படியே வெளியிலெடுத்து பெண்குறியில் நுழைத்தால் எயிட்ஸ்தான் உங்களை வரவேற்கும், எச்சரிக்கை.
ஆண்குறியை சுவைப்பதில் பெண்ணுக்கு விருப்பத்தை உண்டாக்கு வது எப்படி? 
ஆண்கள் தனது கிழங்கை (அதாங்க ஆண் குறியைத்தான் குறிப்பிடுகிறேன்) சுவைக்குமாறு பெண்ணை வற்புறுத் தக்கூடாது. பெண்ணே தானாக குலாப்ஜானை (அதாங்க ஆண்குறியை பெண்கள் அழைக்கும் விதத்தில் இதுவும் ஒன்னுன்னு வெச்சிக்கோங்களேன்) டேஸ்ட் பண் ண வைக்க வேண்டும். அதுதானே ஆணுக்கழகு, ஆண்மைக் கழகு! அதை விட்டுவிட்டு வலுக்கட்டாயமாக ஆண்குறியை பெண்ணோட வாய்க்குள் திணித்தால் அவளுக்கு குமட்டலும் வரும் வாந்தியும் வரத்தானே செய்யும் (மசக்கை வாந்திய சொல்லலே, ஒரிஜி னல் வாந்தி…)
அதற்கு என்ன வழின்னு கேட்கறீங்களா…? இதோ
ணானவன் பெண்குறி யை சுவைக்கும்போது பெண் அந்த இன்பத் தை தாங்கமுடியாமல் தவிப்பாள். அவளையறியாம லேயே அவளது உதடுகள், ‘…எனக்கு…. எனக்கு..’ என் று முனகினால் ஆண்களுக்கு வெற்றிதான்.
”எனக்கு… எனக்கு…” என்று அவள் முனகுவது எதுவாக இருக்கும் என் று நினைக்கிறீங்க? ஆண்குறியைத்தான்!
அப்போது கொடுத்துப்பாருங்கள் பெண்ணுக்கு உங்கள் ஆண்குறியை…! உங்களை அதிர வைத்து விடுவார்கள்.
அதுக்கப்புறம் உங்க பாடு திண்டாட்டம்தான். உங்கள் நாவின் சுழற்சியால் அத்தனை நரம்புகளும் தூண்டப்பட்டு அவளுக்குள் காமம் கொதித்துக் கொண்டிருக்கும் போது அவளுக்கு தன் புருஷன் தன்னுடைய அந்தரங்க தேன் கூட்டை சுவைத்ததுபோல் தானும் புருஷனின் குறியை சுவைக்க வேண் டும் எனும் எண்ணம் தானகவே ஊற்றெடு க்கும். அதை உருவா க்க வேண்டிய சூட்சுமம் உங்கள் நாவிலும் வாயிலும் தான் இரு க்கிறது.
எவ்வளவுக்கெவ்வளவு ஒரு ஆண் பெண் குறியை ஆசை யோடும், வெறியோடும் நக்குகி றானோ அவ்வளவுக்கவ்வளவு பெண்ணுக் கும் ஆண்குறியை டேஸ்ட் பண்ணிப்பார்க்கணும்னு தானாகவே தோனும்.
மிக முக்கியமாக கவனிக்க வேண்டிய விஷயம்:
    
ஆணானாலும் பெண்ணானாலும் தங்களது அந்தரங்க இன்பக் குறியை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டியது மிக மிக அவசியம். சுத்த மாக வைத்திருந்தாலே சொர்க்கம். இல்லையேல் நரகம் தான்.